不抱怨的世界豆瓣评分
作者：[美] 威尔·鲍温更新时间：2021-03-28 16:59:17
简介：抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”运动，来的恰是时候，它正是我们现代人最需要的。我们可以这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。
手机浏览器扫描二维码访问
。感谢马娅·安杰卢博士的灵感创意与聪明才智。感谢约翰·格拉德曼无私贡献自己的时间与卓越的摄影、设计才华。感谢安妮塔·威克森真挚的友谊，以及对不抱怨活动长久以来的支持和关注。感谢莎伦·温宁汉、格雷格及唐纳·贝尔给予的爱与支持。感谢罗宾·柯瓦斯基，她的实验研究为不抱怨的生活方式提供了科学依据。感谢 Level 5 传媒的史蒂夫·汉塞尔曼，他是我的文学经纪人，同时也是我的朋友。感谢皇冠出版集团/双日出版集团长久以来对我的支持。感谢马蒂·李为本书介绍的方法进行示范。感谢数不胜数的志愿者帮助我们打包、邮寄千百万只不抱怨手环。感谢所有为“不抱怨的世界”项目捐款的人，不论捐款数额是大是小，我都深深地感谢你们。 并且，谢谢你们，我亲爱的读者，谢谢你们愿意接受一种全新的生活模式，并以此唤醒、改变...
- 序言
- 简介
- 第一部分无意识的无能
- 第二章抱怨与健康
- 第二部分有意识的无能
- 第四章我们为何抱怨
- 第五章觉醒时刻
- 第三部分有意识的有能
- 第七章批评与讽刺
- 第八章如果你快乐就按喇叭
- 第四部分无意识的有能
- 第十章二十一天的优胜者
- 结尾
- 附录A
- 附录B
- 致谢词
霍延西宋叶
王者之路张牧简介主角张牧李晴晴穷是一种病，我得了十年的绝症，直到那天我爸出现，让我百病不侵！一个寒门出生，如何才能继承世界第一家族罗斯柴尔德！...
金牌王妃
出版上市阴差阳错，他错娶了她，新婚之夜，他说，这辈子他可以给她无尽的宠，却给不了她爱情。她风轻云淡回，她可以给他妻子所能给的一切，也给不了他爱情。他分明是一只狡诈的狐狸，却装成纯洁的白兔，看她周旋王府内外。云不悔此情应是长相久，君若无心我便休。程慕白万里河山再美，不及你的笑靥，这浩浩江山留给他人负责，我的余...
最佳上门女婿
被迫当了八年废物的我，却有一个貌美如花的老婆，现在丈母娘打算把我老婆推给富二代！...
横推从拔刀开始
三百年前，灵气复苏。林曙光重生觉醒，从拔刀开始，征战四方。击杀成功，夺取100000卡血气值获得杀法，一键提升夺无尽气血，铸无敌力量，一路横推，极...
阴阳透
我是鬼节那天出生，从小体弱多病。小学时的一件事，彻底改变了我的人生轨迹。从此，我跟着师父云游四海，行走于阴阳之间...
暖婚甜蜜蜜：宁少，强势宠
送豪宅名车奢侈品包包，这是日常宠。陪她作天作地虐渣渣，这是基本宠。重生前，她被欺被骗被换人生，深爱他却不敢表白，凄惨而死。重生后，她逆袭报仇发家致富，专心爱他，从此走上人生颠峰。她说宁先生，今生有你足矣！...
- 主角陆程文冷清秋完整版陆程文冷清秋无错版
- 斯棠雪伽则京爷别装了小心追妻火葬场佚名
- 重生囤货都末世了谁惯着你周大白
- 梁清妍宋原野声色撩人偏执霸总别乱来佚名
- 绝色生骄沙漠
- 娇娇夫人撩人心魂冷傲少帅拿命宠颜心姜寺峤颜诗蓝景天尧
- 主角燕云赵婉莹燕云赵婉莹
- 满级小祖宗四岁半粥粥秦冽粥粥秦冽
- 一吻定情禁欲小叔太难撩了姜愿傅砚礼姜愿傅砚礼
- 宦海官途秦峰胡佳芸秦峰胡佳芸
- 摊牌了假千金她是玄门大佬关栩栩关栩栩褚北鹤
- 我无限回档洞悉所有底牌方休六个葫芦
- 林语熙周宴京离婚后老公天天跪求复合林语熙周宴京
- 重生猛妻：少帅大人慢慢哄颜诗蓝景天尧
- 都重生了谁考公务员啊柳岸花又明
- 寄宿人生白颖儿秦齐亲不待
- 温柔密码佚名
- 囚于永夜麦香鸡呢
- 林寻安妙汐我都要死了你让我觉醒前世记忆佚名
- 都市逍遥医仙人生几渡
- 鸿运官道佚名
- 饥荒年，我囤货娇养了古代大将军苜肉
- 律师：霸凌者无罪？我送他死刑！熏文
- 淫荡少妇白洁佚名
- 我的极品女总裁必焱
- 新搬来的邻居笑佳人
- 冷意欢夜澜清强扭的将军酸又涩她不要了佚名
- 甜蜜家庭佚名
- 梁清妍宋原野声色撩人偏执霸总别乱来佚名
- 癫，都癫，癫点好啊小盐子
- 农民工修仙天之明
- 黄金年代从1977开始全金属弹壳
- 重启人生王梓钧
- 星辰大道随散飘风
- 玄幻：长生神子，何须妹骨证道！炒麦片
- 左道成神从美恐开始星汉如梦
- 篮球之路从与大黄同行开始江南得明月
- 神祇风暴骷髅精灵
- 她的护卫希行
- 发薪就能变强，我有十亿员工！今月曾经照古河
- 重生荒年，我捡个大院知青当老婆十里流年
- 海贼：从捡到红发断臂开始洛城太守
- 最强狂兵2：黑暗荣耀烈焰滔滔
- 晋末长剑孤独麦客
- 从水猴子开始成神甲壳蚁
- 重生后：带着小青梅赶山在兴安岭龙都老乡亲
- 五哈显眼包：娱乐圈的泥石流来支红塔山快活似神仙
- 完美高武黄黄九梦
- 高武剑道：地球天才称霸全宇宙打篮球的老苏
- 成为编号级异常是什么体验五月时期
- 末世重生：我有神级避难基地半澜
- 重生：权势巅峰南不蛮
- 三星演义天下壹家
- 让龙国登顶宇宙水晶之恋886
- 艳遇的代价狮子座的龙