晚上睡眠还是不正常呀，第2天能明显感觉到睡眠质量不高，虽然我基本上都是在12:00左右睡觉，睡眠总时长基本上都是在10个小时左右，最起码9~10个小时吧！但如果按照我现在的睡眠时间，都是在晚上12:00~1:00 这个时间段，那肯定是第2天的10:00左右起床，一天之计在于晨，这样的话除了完成每天固有的习惯打卡之外，基本上已经满满当当了，没有自由发挥的时间，而且很多正事还没有排上计划表，比如说像产出的提升，产出的提升已经是迫在眉睫的问题了。（直到现在也是） 上周制定的周计划表没有完全的严格的实施，时间的效率并没有提高上来，可能还是在某些细节问题上面被老虎所纠缠，或者换一种说法，就是自己太松懈了，在某些问题太纵容老虎了，又犯了以前“慈母败儿”“姑息养奸”的老毛病，在...
- 第1章 要么现在 要不永不
- 第2章 以质论价
- 第3章 潜心修炼
- 第4章 莫待无花空折枝
- 第5章 我妈有一些改变
- 第6章 每个人身上都有两个王
- 第7章 找到了蹲马步退步的原因
- 第8章 给自己添柴 增加动力
- 第9章 时间如水 人如船夫
- 第10章 人是需要被抬高的
- 第11章 大道至简
- 第12章 年的最后一天
- 第13章 一颗星心迷路了
- 第14章 如水无器
- 第15章 心无杂念相信自己一步一秒
- 第16章 危机感 生于忧患
- 第17章 无所挂碍
- 第18章 我们需要给老虎一个红点
- 第19章 万事最怕有心人
- 第20章 行者克
- 第21章 松弛有度
- 第22章 马步19分钟
- 第23章 持戒是为破我执
- 第24章 无论如何稻盛和夫
- 第25章 读书破万卷
- 第26章 破执扫相 优雅强大
- 第27章 继续修行中
- 第28章 认知的利润
- 第29章 品尝值得品尝的痛苦
- 第30章 抽大烟 玩手机
- 第31章 勇往直前 迎难而上
- 第32章 占卜祭祀今日大吉
- 第33章 真正的坦荡是没有执念
- 第34章 理想和使命
- 第35章 指间的红酒杯
- 第36章 态时间如水的感觉
- 第37章 abc
- 第38章 第一性即真我
- 第39章 强者不会等待只会游隼
- 第40章 朝三暮四
- 第41章 一房一神一狗
- 第42章 魅力船长
- 第43章 元认知pdca
- 第44章 力量来自於坚持的平静
- 第45章 懂得苦中作乐
- 第46章 优雅的大我
- 第47章 强势思维
- 第48章 公里
- 第49章 蛛网中心
- 第50章 我就是战狼
- 第51章 何とか每天的晚霞要比朝阳更美丽
- 第52章 退伍
- 第53章 以不变之心去应对万变之境相
- 第54章 跟当下一刻的自己谈恋爱
- 第55章 一用心一也智化神
- 第56章 我是湖 而非湖面
- 第57章 养狗的姑娘
- 第58章 见上真我
- 第59章 全力以赴的追赶时间
- 第60章 莫名其妙的迷恋刘亦菲
- 第61章 以终为始长期价值
- 第62章 我住在这一秒
- 第63章 纸上得来终觉浅绝知此事要躬行
- 第64章 获得自己的尊敬即可
- 第65章 提高耐力值就是强者
- 第66章 迎刃而解 提昇能量
- 第67章 必先予之
- 第68章 与心共存
- 第69章 稳健优雅的走向自己
- 第70章 直面世界 专注爬山 无愧我心
- 第71章 切勿一叶自己障目
- 第72章 允许自己做自己
- 第73章 攻坚克难
- 第74章 遨游世间
- 第75章 时间雕刻师
- 第76章 与老天对弈
- 第77章 成为时间的好朋友
- 第78章 万物万事都是美好的
- 第79章 报之以歌 何其通达
- 第80章 去做 不思考
- 第81章 变成彩虹
- 第82章 実を结ぶ
- 第83章 财务自由
- 第84章 万物万事始终都是明媚的颜色
- 第85章 好运是做出来的
- 第86章 做个积极主动的能动者 以不变应万变
- 第87章 体悟频率
- 第88章 k8364
- 第89章 坚定行于康庄大道
- 第90章 允许一切发生
- 第91章 继续修行 有天无我 引领自己小
- 第92章 过程即是目的 戒骄戒躁
- 第93章 信用できる
- 第94章 自己没那麽脆弱 做严师 不要做慈母
- 第95章 亲民明德止於至善
- 第96章 颜色影响的不光是眼睛
- 第97章 做鲜艳主动出击的红色
- 第98章 人不能做狗 故必须训狗
- 第99章 就是要比
- 第100章 期待下一秒更好的自己
三国从忽悠贾诩开始
建安元年，初春后世起点某位狗作者，意外来到汉末三国，附身张绣身上。看着刚死不久的张济，以及旁边低声啜泣的美妇邹氏，其瞬间燃起了斗志本书又名原来我就是曹贼注不喜勿入，不喜勿喷。书友群893942847VIP全订群683829176新群，老群1500被封了，需验粉丝值，先加上面那个书友群发...
一吻成瘾：顾少，请矜持！
人人得知顾少爷买了一个小妻子，打不得，骂不得，天天还得哄着！过马路要牵着我的手！吃东西的第一口要先喂我！萧大小姐尾巴翘上天，收复了一块冰山还得天天教他谈恋爱，简直就是为全国人民做贡献。记者问叶小姐，请问顾先生在你眼中是一个什么样的人？萧清欢衣冠禽兽！记者？？？萧清欢穿着衣服教我大道理，脱了...
满级大佬穿成农家女
舒予穿书了，成了一个被作死女配连累，只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后，舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来，却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊，我打不死你们。重回亲生父母身边，舒予眼看着端上桌放在自己面前的一盘咸菜一碗稀饭，以及父母紧张又手足无措的表情，终于叹了一口气。不能躺平了，不然要饿死了。...
狼性总裁太凶猛
一夜改变了一生。她从女孩蜕变为了女人。再从盲人按摩女变成了未婚妈妈。后来，那夜的男人腹黑回归，她成了他眼中的猎物，再也逃不脱。那时她方知，她的缠绵只归他所有，有些缘份，注定是在另一个错过中许了轮回。...
超强兵王
盛传厉氏的总裁高富帅占了两样，缺的那一‘帅’是因为他太丑，不敢示人。没想到身边多了一个女人后，厉总裁的喜好彻底变了，每天都要牵着小女人的手逛逛街，看看电影，必要时伸手掐断小女人身后的一朵朵的桃花，乐此而不彼。那时人们才知道，厉总一点也不丑，那个小女人是上辈子修来的福气捡了个宝。...
我居然是这种身世
被女友甩后，周小昆接到了老爸的电话儿子啊，咱家其实有座矿，你是个富二代啊！穷了二十年了，原来自己是个富二代，周小昆不知道是该哭还是该笑...
- 受罚的美人（SP）恩欢
- 将岳母错认为妻子后发奋的小杨
- 玩家今天登基了吗[基建]布丁奶昔
- 汗香校园佚名
- 陛下今天火葬场了吗杳杳云瑟
- 大小姐不吃辣椒
- 换妻苏玛丽
- 《Saluotisi ~濡れの淫穴~ I》線上試閱冬彌
- 江山遍地修罗场锦葵紫
- 秦青的性福生活内兄
- 韵母攻略流浪老师
- 星路仙踪丁禹免费阅读全文忘语
- 浪儿媳勾引公公昔日
- 殿下，男人不能当老婆Lafuuu
- 赠我予白(全)小八老爷
- 热情的岳母小黑子
- 年代：我和四个小姨子相依为命年末
- 口述夫妻4P换妻的真实经历佚名
- 反派男配不可能按剧情走丝线傀儡
- 雪藏十年我考编，转身进入戏曲圈阑珊客
- 病美人（古代H）折纸的小说
- 仙尊养崽手册[快穿]乔行之
- 秦青的性福生活内兄
- 将岳母错认为妻子后发奋的小杨
- 仙业鹓扶君
- 大小姐不吃辣椒
- 在言情文里撩直男男主辞奺
- 十大病娇惊悚故事伊始雷权
- 一屋暗灯 骨科年下强制爱麦香鸡呢
- 我征服了公公明月大湿
- 兽医h苏玛丽
- 1小时领证！和豪门继承人闪婚后麻米
- 射雕：从被逐出桃花岛开始鑫十三狼
- 大明：最强太孙，开局求老朱赐死陈喵呜
- 让婚死遁三年，前未婚夫他疯了咖啡煎蛋
- 东京病恋女友Vori
- 虎贲郎中更
- 被闺蜜骗到缅北赚快钱山清泉
- 捞尸人纯洁滴小龙
- 吞噬星海游任有渔
- 听腹中萌宝剧透，咸鱼娇妾被宠哭雾时春山
- 我反派魔尊，开局被清冷师尊强吻老鼠爱跳虎
- 我独享卡池萝卜丸
- 混沌鼎：女帝逼我做道侣潇潇凉公子
- 八零当极品老太，不孝儿孙排排跪暖暖知岁
- 过期简讯初厘
- 穿到没有辣椒的世界后簌簌吹雪
- 大美人的快穿日常阿琪
- 咒术师选择转职玩家天之方兮望美人
- 前夫每天都来表白西风来
- 从误闯天家开始摆烂变幻的四季
- 光锥大瓜熊
- 我的伟大航路物语果然有问题！月亮缺
- 乡村神农锄归
- 入戏[娱乐圈]周沅