晚上睡眠还是不正常呀，第2天能明显感觉到睡眠质量不高，虽然我基本上都是在12:00左右睡觉，睡眠总时长基本上都是在10个小时左右，最起码9~10个小时吧！但如果按照我现在的睡眠时间，都是在晚上12:00~1:00 这个时间段，那肯定是第2天的10:00左右起床，一天之计在于晨，这样的话除了完成每天固有的习惯打卡之外，基本上已经满满当当了，没有自由发挥的时间，而且很多正事还没有排上计划表，比如说像产出的提升，产出的提升已经是迫在眉睫的问题了。（直到现在也是） 上周制定的周计划表没有完全的严格的实施，时间的效率并没有提高上来，可能还是在某些细节问题上面被老虎所纠缠，或者换一种说法，就是自己太松懈了，在某些问题太纵容老虎了，又犯了以前“慈母败儿”“姑息养奸”的老毛病，在...
- 第1章 要么现在 要不永不
- 第2章 以质论价
- 第3章 潜心修炼
- 第4章 莫待无花空折枝
- 第5章 我妈有一些改变
- 第6章 每个人身上都有两个王
- 第7章 找到了蹲马步退步的原因
- 第8章 给自己添柴 增加动力
- 第9章 时间如水 人如船夫
- 第10章 人是需要被抬高的
- 第11章 大道至简
- 第12章 年的最后一天
- 第13章 一颗星心迷路了
- 第14章 如水无器
- 第15章 心无杂念相信自己一步一秒
- 第16章 危机感 生于忧患
- 第17章 无所挂碍
- 第18章 我们需要给老虎一个红点
- 第19章 万事最怕有心人
- 第20章 行者克
- 第21章 松弛有度
- 第22章 马步19分钟
- 第23章 持戒是为破我执
- 第24章 无论如何稻盛和夫
- 第25章 读书破万卷
- 第26章 破执扫相 优雅强大
- 第27章 继续修行中
- 第28章 认知的利润
- 第29章 品尝值得品尝的痛苦
- 第30章 抽大烟 玩手机
- 第31章 勇往直前 迎难而上
- 第32章 占卜祭祀今日大吉
- 第33章 真正的坦荡是没有执念
- 第34章 理想和使命
- 第35章 指间的红酒杯
- 第36章 态时间如水的感觉
- 第37章 abc
- 第38章 第一性即真我
- 第39章 强者不会等待只会游隼
- 第40章 朝三暮四
- 第41章 一房一神一狗
- 第42章 魅力船长
- 第43章 元认知pdca
- 第44章 力量来自於坚持的平静
- 第45章 懂得苦中作乐
- 第46章 优雅的大我
- 第47章 强势思维
- 第48章 公里
- 第49章 蛛网中心
- 第50章 我就是战狼
- 第51章 何とか每天的晚霞要比朝阳更美丽
- 第52章 退伍
- 第53章 以不变之心去应对万变之境相
- 第54章 跟当下一刻的自己谈恋爱
- 第55章 一用心一也智化神
- 第56章 我是湖 而非湖面
- 第57章 养狗的姑娘
- 第58章 见上真我
- 第59章 全力以赴的追赶时间
- 第60章 莫名其妙的迷恋刘亦菲
- 第61章 以终为始长期价值
- 第62章 我住在这一秒
- 第63章 纸上得来终觉浅绝知此事要躬行
- 第64章 获得自己的尊敬即可
- 第65章 提高耐力值就是强者
- 第66章 迎刃而解 提昇能量
- 第67章 必先予之
- 第68章 与心共存
- 第69章 稳健优雅的走向自己
- 第70章 直面世界 专注爬山 无愧我心
- 第71章 切勿一叶自己障目
- 第72章 允许自己做自己
- 第73章 攻坚克难
- 第74章 遨游世间
- 第75章 时间雕刻师
- 第76章 与老天对弈
- 第77章 成为时间的好朋友
- 第78章 万物万事都是美好的
- 第79章 报之以歌 何其通达
- 第80章 去做 不思考
- 第81章 变成彩虹
- 第82章 実を结ぶ
- 第83章 财务自由
- 第84章 万物万事始终都是明媚的颜色
- 第85章 好运是做出来的
- 第86章 做个积极主动的能动者 以不变应万变
- 第87章 体悟频率
- 第88章 k8364
- 第89章 坚定行于康庄大道
- 第90章 允许一切发生
- 第91章 继续修行 有天无我 引领自己小
- 第92章 过程即是目的 戒骄戒躁
- 第93章 信用できる
- 第94章 自己没那麽脆弱 做严师 不要做慈母
- 第95章 亲民明德止於至善
- 第96章 颜色影响的不光是眼睛
- 第97章 做鲜艳主动出击的红色
- 第98章 人不能做狗 故必须训狗
- 第99章 就是要比
- 第100章 期待下一秒更好的自己
横推从拔刀开始
三百年前，灵气复苏。林曙光重生觉醒，从拔刀开始，征战四方。击杀成功，夺取100000卡血气值获得杀法，一键提升夺无尽气血，铸无敌力量，一路横推，极...
绝命阴阳眼
我是鬼节那天出生，从小体弱多病。小学时的一件事，彻底改变了我的人生轨迹。从此，我跟着师父云游四海，行走于阴阳之间...
阴阳鬼厨
传说中，世间的某处，有家不起眼的饭店，白天给人做饭，晚上嘛，给鬼做饭。美女，想一夜变苗条么，请来碗皮蛋瘦鬼粥。先生，想不劳而获么，吃了这盘清炒赌鬼四季豆，让你变身赌圣。想一招降服败家娘们吗？香辣吝啬鬼，你值得拥有。什么，你是来治肾虚的？请干了这碗色鬼壮阳汤。什么，你想报复上司？倒霉鬼汉堡，谁用谁知道。欢迎光临阴阳饭店，客官，里边请阴阳鬼厨书友群612891142...
满级大佬穿成农家女
舒予穿书了，成了一个被作死女配连累，只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后，舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来，却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊，我打不死你们。重回亲生父母身边，舒予眼看着端上桌放在自己面前的一盘咸菜一碗稀饭，以及父母紧张又手足无措的表情，终于叹了一口气。不能躺平了，不然要饿死了。...
雪中悍刀行
这个江湖。有武夫自称天下第二一甲子。有剑仙一剑破甲两千六。有胆小的骑牛道士肩扛两道。但一样是这个江湖，可能是江湖儿郎江湖死，才初出茅庐，便淹死在江湖中。可能对一个未入江湖的稚童来说，抱住了一柄刀，便是抱住了整座江湖。而主角，一刀将江湖捅了个透！临了，喊一声小二，上酒...
回到明朝做昏君
穿越大明朝，成为了木匠皇帝朱由校，那个，我躲在后面，背黑锅我来，送死你们去。书友群645915254全订者可私聊管理加vip群。新书回到明朝做仁君已发，求收藏求投资求月票！...
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