其实我告诉你，当你真正做到了，你不仅不会感觉累，反而会乐此不疲，借用KEPP一句话：自律给你自由~ 当你做到可以随意的操作你的意识，朝你想去的任何一个方向走，而不是让它反过来操控你，就意味着你真正的控制和支配它了，你就自由了~ 没体验就共鸣，那种感觉，只能悠然心会，妙处难与君说~ 好了，文章到这里就结束了，下面，我们把上面内容总结下~ 小结一下 五环执行法 1。引导 大脑需要被引导，需要知道下一步要做什么，不然就会无聊。 2。助推助推有两种，思想助推就是给要做的事情赋予重大意义，加强内在驱动力，而环境助推，则是主动设计利于做事的环境，从而让环境助推执行。 3。执行...
枭后
水夕月被长姐和四皇子背叛屈死之后，嗜血重生在祈阳侯府的风浅幽的身上，而当时风浅幽为祈阳侯夫人和四皇子所算计，意欲毁她名节，送入四皇子府为妾相同的骗局，相似的命运，喋血转世之后，再不会重蹈覆辙，一步步的为自己的前世和今生复仇！谁料自己的前世和今世不只是喋血转世的关系！而且还暗藏杀局！但这位来京求娶公主的昭王是怎么...
我老婆是冰山女总裁
神秘高手龙潜花都，与冰山美女总裁签订婚约，但无奈被嫌弃。可怜的沈浪，只得外出觅食。不料一个个美女接踵而至，沈浪陷入各种桃运漩涡。当然，最主要的还是征服冰山女总裁。老婆大人霸道嚣张？我有法宝还不快快臣服在我的西装裤下。...
校草的蜜宠甜心
入学当天，撞上王牌校草，成为全校女生公敌。被警告被欺负被赶出宿舍？转身被骗进男神们的禁地城堡，成为圣兰校草们的团宠。左手一个冷傲大帅哥蓝豆豆，敢跑你就死定了。右手一个花美男亲爱的小公主，你是最漂亮的。忧郁系豆豆，只要你喜欢，我便欢喜。暴躁系蓝豆豆，你怎么不叫红豆绿豆黄豆，磨磨蹭蹭烦死了！小奶狗小姐姐，我喜...
旷世神婿
岳母好女婿，求求你别离开我女儿岳风，把我们洗脚水倒了。什么岳家柳家岳风柳萱...
玩命之徒
天幕遮盖了苍穹！步步杀机的生化危机之城，枪林弹雨的原始丛林之间，寸草不生的核战废墟之上，勾心斗角的诺亚方舟之内，迷雾重重的南北两极之下生存还是死亡？。扬锋生死有命，前途看淡，玩命之旅，不服就干！这是一个玩命之徒的不朽传说！...
我有神级键盘
〔原创玄幻，不跟风不套路〕苏北买了一个二手键盘。老板说这是三亿年前的古董，要加价。扯什么犊子！谁信谁傻叉！！但，这是什么鬼？！提示你黑进了天道服务器。熟悉的命令信手拈来cp复制mv移动rm删除！这太强了，成为掌控万物的神？苏北兴奋了！老师，还有什么命令？快点教我！我超爱学习！（书友群7102332...
- 一吻定情禁欲小叔太难撩了姜愿傅砚礼姜愿傅砚礼
- 主角李阳黄九李阳黄九
- 主角付胭霍铭征付胭霍铭征
- 娇娇夫人撩人心魂冷傲少帅拿命宠颜心姜寺峤颜诗蓝景天尧
- 我真的长生不老初恋璀璨如夏花
- 重生猛妻：少帅大人慢慢哄颜诗蓝景天尧
- 我无限回档洞悉所有底牌方休六个葫芦
- 无尽杀戮：我的火球有bug！是也
- 诟病池总渣
- 苏晴晚陈述我破产后校花翻身成总裁要养我佚名
- 绝色生骄沙漠
- 她的山，她的海扶华
- 满级小祖宗四岁半粥粥秦冽粥粥秦冽
- 全家流放：我带着嫂夫人去逃荒！燕云赵婉莹
- 重生囤货都末世了谁惯着你周大白
- 新搬来的邻居笑佳人
- 林寻安妙汐我都要死了你让我觉醒前世记忆佚名
- 甜蜜家庭佚名
- 萧天策高薇薇燕北
- 冷意欢夜澜清强扭的将军酸又涩她不要了佚名
- 反派不当舔狗后女主怪我变心唐瑜苏牧月唐瑜苏牧月
- 替嫁后，医妃她被暴虐王爷爆宠佚名
- 你却爱着一个他水千丞
- 诟病池总渣
- 鸿运官道佚名
- 陆封谨楚月离傲娇王妃独自美渣男王爷一边去佚名
- 绝色生骄沙漠
- 宋霜序贺庭洲暗恋暂停开始恋爱佚名
- 温柔密码佚名
- 全职国医方千金
- 系统很抽象，还好我也是扑街天线
- 八小时工作制的朝廷鹰犬乐事薯片黄瓜味
- 发薪就能变强，我有十亿员工！今月曾经照古河
- 大雪满龙刀乱世狂刀
- 学霸从迎娶熟女教授开始太白猫
- 明日如昨蓝掉
- 九章奇案饭团桃子控
- 重生鉴宝：我真没想当专家眀智
- 军校生但沉迷种田龙柒
- 马头墙映世清徽慈莲笙
- 大唐傀儡医千语千夜
- 重生的我只想追小姨子生姜小饼人
- 重生后和宿敌结婚了白羽摘雕弓
- 都重生了谁还打网球啊我家有个天仙
- 东京非自然法医汉朝天子
- 陈平安柳如烟青云直上九万里逃荒的猪
- 我都玄学真祖宗了，谁稀罕当豪门千金？云鸦
- 绝色村香陈平安柳如烟小说逃荒的猪
- 开局拿下极品女神，我壕无人性羊村第一美
- 老爸二婚，天降五个绝美姐姐许三岁
- 重生官场：一人之下，亿人之上中原一点青
- 陈平安柳如烟逃荒的猪
- 弑天神帝青山
- 陈平安杨玉娇绝世小神医逃荒的猪
- 赶山八零：从拒绝天价彩礼开始致富河清海yan