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年轻人如何在独居时有效地保持自律的方法

作者：佚名更新时间：2024-11-29 22:30:20

我是从一个伟大的人物身上，学会自律的。011945年，重庆。这座70年后在抖音上火得一塌糊涂的「网红」城市，一定没想到，自己在这一年的9月比半个世纪后还要红。因为，一场举世瞩目的谈判正在这里举行。国共两党的主要负责人，在美国的斡旋下，进行了马拉松式的一系列会谈。马拉松要跑42公里多。而重庆谈判也谈了42天多。当蒋介石给毛泽东发出电报邀请其来重庆会谈时，估计也没有想年轻人如何在独居时有效地保持自律？

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《年轻人如何在独居时有效地保持自律的方法》4 章

刷抖音、刷朋友圈，看各种无聊综艺节目，耗到很晚。康德说：所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。真正的自由，都是从一点一滴的自律中来。但当你修炼到了可以从心所欲的时候，反而不需要再去事事控制了。就像达芬奇练基本功的时候，每天画鸡蛋。当他已经能画出蒙娜丽莎的时候，还需要每天去画鸡蛋吗？自律，就是一种不断修炼、层层精进的过程。前面的所有基础，每个层次，都是为了让你有一天不需要再去专注于自己是否自律。而是让自律成为自己的一种习惯，一种生活方式，身体的一部分。甚至变成影响他人的一种能力，就像毛泽东成功地将他的自律带到了红军队伍中一样。在历史里，我还读到过一个印...

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