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4 章(第1页)

,催动它,威力无敌!

有人说你这样太累了吧,人生还有啥意思呢?

其实我告诉你,当你真正做到了,你不仅不会感觉累,反而会乐此不疲,借用KEPP一句话:自律给你自由~

当你做到可以随意的操作你的意识,朝你想去的任何一个方向走,而不是让它反过来操控你,就意味着你真正的控制和支配它了,你就自由了~

没体验就共鸣,那种感觉,只能悠然心会,妙处难与君说~

好了,文章到这里就结束了,下面,我们把上面内容总结下~

小结一下

五环执行法

1。

引导

大脑需要被引导,需要知道下一步要做什么,不然就会无聊。

2。

助推助推有两种,思想助推就是给要做的事情赋予重大意义,加强内在驱动力,而环境助推,则是主动设计利于做事的环境,从而让环境助推执行。

3。

执行立刻行动可采取最小动作和最终幻想策略,让天使打败恶魔。

4。

监督

利用承诺一致,动用社会力量加强动力。

5。

鼓励

做完事情充分享受成就感,为下次做事铺路。

本文复习导图

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